Cristina PiccinMental coach bilingue italiano-francese

    Judoka agonista dall’età di 8 anni, lo sport ha sempre fatto parte della mia vita, per non dire della mia quotidianità sino ad oggi. Attualmente mi alleno a livello “professionistico” a Torino. Combatto con la Nazionale Italiana di judo all’estero nei diversi tornei europei e mondiali.

    Durante tutti questi anni (e tutt’ora) ho avuto l’opportunità di provare sulla mia pelle le emozioni, ma soprattutto le difficoltà, le pressioni, gli alti e i bassi dell’atleta di alto livello. Queste problematiche mi hanno spinta ad analizzare la mia pratica, la mia persona, conoscere i miei funzionamenti mentali che avevo laddove perdevo e ad imparare le strategie che mettevo in atto per vincere.

    ​E proprio questa esperienza, questo vissuto, mi ha portato a scegliere questa strada professionale della Preparazione Mentale. Oggi, osservando tutto quello che ho vissuto e ciò che ho imparato ed acquisito grazie alla mia formazione ed alle esperienze lavorative, mi domando come sarebbe stato il mio percorso sportivo se avessi incontrato prima questa componente della Preparazione dell’atleta.

    Essendo bilingue, ho vissuto una parte della mia vita in Francia, dove ho conseguito la Laurea in Scienze motorie a Paris Décartes, ma il desiderio di formarmi alla preparazione mentale (mental coaching) e il fatto di aver compreso durante la mia esperienza di atleta professionista il ruolo principale di questo fattore della prestazione (nell’individuo come nella squadra), mi ha portato a formarmi all’università di Clermont Ferrand al Diploma Universitario post laurea in Preparazione Mentale.

    Accompagno atleti di diversi sport e livelli di pratica, individualmente o in squadra.

    Creatività, determinazione e motivazione, energia e l’empatia mi caratterizzano e colorano il mio modo di accompagnare gli individui al successo in preparazione mentale e nel coaching, che per me non è solamente un lavoro appassionante, ma anche una filosofia di vita.

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