Danilo Come migliorare la gestione delle emozioni con 6 tecniche efficaci su come gestire le emozioni sul lavoro e nella vita privata In questo articolo sulla gestione delle emozioni, riassumerò la letteratura scientifica sulle emozioni in modo che tu possitea usarla a vostro vantaggio per raggiungere i vostri obiettivi. Leggendo questo articolo, imparete 6 tecniche per … Leggi tutto
8 consigli su come creare una routine e farla diventare un’abitudine In questo articolo vi spiego come creare una routine e farla diventare un’abitudine. L’obiettivo è creare nuove abitudini che vi permettano di migliorare la vostra produttività, raggiungere più facilmente i vostri obiettivi e migliorare la qualità della vostra vita. Se invece desiderate cambiare la … Leggi tutto
4 consigli per migliorare il vostro rapporto con il tempo Il rapporto con il tempo è uno dei fattori più importanti che influenzano la nostra capacità di gestire il tempo in modo efficace sia sul lavoro che nella vita privata. In questo articolo, partirò dal modello sviluppato dallo psicologo Philip George Zimbardo e vi fornirò … Leggi tutto
4 consigli su come rimanere motivati nonostante i compiti ripetitivi In questo articolo su come rimanere motivati nel caso di mansioni ripetitive, condivido con voi 4 consigli che vi aiuteranno a rimanere produttivi in ogni circostanza. Quando abbiamo un compito da svolgere più volte, tendiamo a perdere la motivazione. Ma ci sono modi per rimanere … Leggi tutto
4 consigli efficaci per una gestione del tempo libero più efficace In questo articolo sulla gestione del tempo libero condivido con voi 4 consigli efficaci che vi permetteranno di utilizzare al meglio il vostro tempo di svago. Molte persone si lamentano di non avere abbastanza tempo per godersi pienamente i loro momenti di relax. Ma … Leggi tutto
4 metodi su come organizzare il tempo In questo articolo su come organizzare il tempo, condivido con voi diversi modi di programmare e organizzare il vostro tempo per migliorare la vostra produttività sul lavoro e la qualità della vostra vita privata. Seguendo questi principi, sarete in grado di raggiungere i vostri obiettivi in tempi soddisfacenti, … Leggi tutto
4 consigli su come rispettare le scadenze al lavoro In questo articolo su come rispettare le scadenze al lavoro, condivido con voi alcuni consigli che vi aiuteranno a non essere costantemente sotto pressione. Quando si è in ritardo con le scadenze di lavoro ci si sente stressati e si ha la sensazione di perdere il … Leggi tutto
Gestione del tempo per gli imprenditori La gestione del tempo è un’abilità importante per qualsiasi imprenditore, sia che abbia appena iniziato sia che lavori già a tempo pieno. Vi aiuta a rimanere organizzati, a dare priorità ai vostri compiti e a evitare il burnout. In questo articolo mi concentrerò sulla gestione del tempo per gli … Leggi tutto
Come prendersi del tempo per se stessi In questo articolo su come prendersi del tempo per se stessi, condivido con voi alcuni consigli utili che vi aiuteranno a riprendere il controllo del vostro tempo e del vostro benessere. Può sembrare semplice, ma prendersi del tempo per se stessi non è sempre facile. Abbiamo così tante … Leggi tutto
La guida definitiva su come non perdere tempo In questo articolo condivido con voi 18 consigli su come non perdere tempo e utilizzare al meglio le vostre 24 ore giornaliere. Questi consigli sono frutto della mia esperienza come time management coach e delle ricerche scientifiche sul tema della produttività. Se desiderate diventare più produttivi, migliorare … Leggi tutto